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So bekämpfst du Migräne mit Triggermanagement

Migräne bedeutet Verzicht? Falsch! Die neue Devise lautet Bewältigung: Lerne jetzt deine Trigger zu managen anstatt sie zu vermeiden.

Migräne und Kopfschmerzen vorbeugen – wie du deinen inneren Schweinehund in Bewegung bringst

Vorbeugende Entspannungsübungen helfen nachweislich gegen Migräne und Kopfschmerzen. Aber man muss sie dazu auch regelmäßig durchführen. Wir haben ein paar Tipps, wie man am Ball

Migräne & Kopfschmerzen kostenlos aktiv bekämpfen

Wegen der Corona-Pandemie gibt es unser Premium-Modul "M-sense Active" 3 Monate kostenlos. Damit ihr trotz finanzieller Engpässe auch weiterhin aktiv Migräne & Kopfschmerzen bekämpfen könnt.

Tipp für kopfschmerzgeplagte Eltern: die Eltern-Kind-Kur

Eltern, die unter Migräne oder Kopfschmerzen leiden, können spezielle Angebote in Anspruch nehmen: die Mutter-Kind-Kur, bzw. Vater-Kind-Kur. Eine solche Eltern-Kind-Kur ist die ideale Möglichkeit, den